Les HPI sont souvent très empathiques, ce qui leur permet de comprendre profondément les sentiments des autres. Mais cette force peut aussi être épuisante et générer de l’anxiété.

Apprendre à établir des limites est crucial pour gérer cette empathie intense. Prendre du temps pour soi et se ressourcer est essentiel.

Rappelez-vous, votre empathie est un superpouvoir, mais même les super-héros ont besoin de repos !