Votre ado ou même préado ne veut plus de câlins, de bisous... et ça vous manque ? Pas de panique, il y a bien d'autres manières plus "subtiles" d'exprimer votre amour, car votre ado et vous en avez toujours besoin ! Voici quelques idées - Mettre la main sur son épaule - Vous dire que vous vous aimez au moins 2 fois par jour Vous en avez d'autres ?

Pas de voyage prévu cet été ? Pas de soucis ! Il est tout à fait possible de créer un esprit de vacances tout en restant chez soi Transformez votre salon en salle de cinéma avec des collations typiques aux salles obscures Créez un coin lecture sous un arbre Transformez votre jardin en un parc aquatique Visitez les musées, les galeries d'art, les parcs ou les sites historiques de votre région. Ceux-ci sont bien souvent méconnus Les possibilités sont infinies… Parents et ados HP , nous aimerions entendre vos idées créatives pour transformer votre quotidien en une aventure estivale Partagez vos plans et astuces dans les commentaires ci-dessous Ensemble, faisons de cet été un moment inoubliable, même chez nous !

Voici l’une des nombreuses questions abordées dans notre livre “Parents d’ados à Haut Potentiel : les 80 clés dont on ne vous a jamais parlé !” Souvent quand on sent un manque de respect venant de notre ado, c’est un souci de priorité. En tant que parents, on a tendance à s’oublier et à faire de nos enfants des priorités. C’est tout à notre honneur bien sûr. Mais qui dit parents heureux, dit ado épanoui Voilà une situation qui s’empire souvent quand on découvre qu’il est Haut Potentiel. On remonte nos manches d’autant plus pour qu’il aille mieux, avec toute la charge mentale qui va avec… On s’oublie totalement dans la foulée. “Les provocations d’un adolescent ne sont jamais là pour faire du mal mais plutôt pour tester la stabilité du cadre familial.” (extrait de notre livre) Nous avons aussi nos propres blessures d'enfance qui nous collent à la peau. Donc à chaque confrontation, on risque de tout prendre personnellement. Et devinez quoi ? Ça va inciter votre ado à “enfoncer le clou”...

Les écrans, sujet complexe à traiter, non ?  Nous allons te partager quelques pistes pour mieux les gérer à la maison, car tu es peut-être dans une situation où tu es perdu(e) avec tous les conseils contradictoires. Par exemple, certains spécialistes t'ont sûrement donné des recommandations très difficiles à tenir comme "30 minutes d'écran par jour maximum".Et comme les enfants et ados Haut Potentiel peuvent avoir tendance à « se recroqueviller dans leur grotte », il semble que ces recommandations soient encore plus données pour eux.  Pourtant, quand ils nous réclament leur console ou leur smartphone tous les soirs, on finit par craquer. Et c'est normal, face à tant de pression !Le vrai problème, c'est que ces solutions sont peu applicables, un peu comme « 5 fruits et légumes par jour » qu'on ne peut en fait pas faire avaler de force. Cela ne veut pas dire qu'il faut aller dans l'extrême inverse (au contraire), mais plutôt s'adapter à la situation de chaque famille,...

COMMENT MIEUX TE CONNAÎTRE EN TANT QUE PARENT ? Sans doute très important pour éviter de se perdre et de péter les plombs avec toutes les remarques qu'on peut se prendre dans les dents, surtout quand on a un ado haut-potentiel... Dans ce contenu, je vais te montrer une solution simple pour mieux comprendre ton fonctionnement, dans le but de perdre moins de temps et d'énergie au quotidien. Cette ressource m'a été utile à une période où je ne savais plus où donner de la tête, et où c'était très difficile au niveau familial  Si à l'heure actuelle tu penses que tu es un parent bof, bof ou que tu es incapable de gérer une situation complexe avec un (voire des !) ado(s) haut potentiel, ça va vraiment t'aider. La solution que je te propose aujourd'hui est de dresser ton portrait de parent pour mieux te connaître et savoir comment avancer vers la situation familiale et personnelle que tu désires. Voici quelques questions à te poser : 1. Quel est mon style...

Si tu as un adolescent haut-potentiel, n'as-tu jamais eu la sensation d'être jugée par un membre de son entourage en raison de la façon dont tu élevais ton ado, au profil si particulier ? 🤔 Dans ce contenu, je vais te donner 3 clés pour t'aider à te libérer de ce sentiment de culpabilité 🤗, dont tu es peut-être lasse aujourd'hui car il t'empêche de te sentir bien. Le principal problème est qu'on se sent souvent très seule, dans notre situation si particulière. De plus, les diverses solutions dont on nous abreuve parfois peuvent amplifier le sentiment car on se dit qu'on arrive pas à les appliquer avec succès. 😥 Mais le vrai souci, c'est surtout qu'on n'arrive pas à lâcher prise et non pas (généralement) qu'on manque d'outils ! Ce dont tu as besoin c'est plutôt de solutions adaptées à ta situation spécifique de parent d'adolescent Haut Potentiel et non de généralités. Ayant moi-même été dans ce cas, à me prendre dans remarques dans les dents à propos de comment j'élevais Pablo, je...