L’orientation et le « choix unique »

Ah l'orientation... un sujet pas toujours évident, surtout pour des adolescents Hauts-Potentiels souvent "multipotentiels", "touche-à-tout" et épris de passion pour de multiples sujets ! 🤠 Si l'orientation de ton ado zèbre te met un stress incroyable... ces quelques lignes vont t'apporter beaucoup de soulagement ! 🤗 Il y a de fortes chances que tu aies essayé de te dire qu'il fallait bien un peu suivre ce que préconise la société dans son ensemble, la voie du "choix unique" ! Ton ado devrait trouver "la voie" qu'il faut, trouver le bon métier et faire cela toute sa vie. 🤔 Mais surdouance oblige, un ado HP a beaucoup de mal à accepter (ou même juste à comprendre) un modèle qui lui semble absurde 🌞Ce n'est en fait pas une question de "bon modèle" mais plutôt que nous avons du mal à comprendre comment un ado surdoué fonctionne réellement et comment il peut tracer sa voie au mieux tout en exploitant son beau potentiel. 🚀 Aujourd'hui Pablo est expert en apprentissage atypique pour les...

Interview de Mélissa Wachs – Artiste et comportementaliste animalière HP

Voici notre interview avec Mélissa : 🤗 https://youtu.be/MqL7rONrHE8 Pour retrouver Mélissa, c'est par ici 🤗👉 https://www.facebook.com/melissa.wachs.artiste.animaliere Pour nous retrouver sur notre groupe privé Facebook 🌞👉 bit.ly/scolariteautopAccède à notre vidéo "4 clés pour une scolarité plus épanouie de ton ado haut potentiel" pour t'aider à te libérer de ta charge mentale et comprendre comment ton ado Haut-Potentiel peut mieux réussir à l'école ici 🤗👉 https://www.potentielautop.fr/4clesscolariteepanouieadohp #HPI #hp #interview #Multipotentiels #suivresavoie Publié par Isabelle et Pablo Jeanpert

Haut Potentiel, dyspraxique et zéro aménagement

On peut choisir d’être un dys Haut Potentiel ou un Haut Potentiel dys, et j’ai choisi la deuxième option. Par mon parcours, c’est d’ailleurs celle qui ressort... Je ne comprends rien aux lacets, j’ai toujours peur de faire tomber la nourriture de la fourchette, l’écriture est pour moi une torture... oui, j’ai bien une dyspraxie ! Lors du passage d’un test de QI, la première épreuve est celle des cubes. Elle fut horrible pour moi, je n’aurais jamais pensé que ce truc allait révéler que j’étais HP. Il faut dire que nous, les profils “doublement exceptionnels” avons quasiment tous inconsciemment appris à cacher et compenser notre trouble. Mais il y a des indices qui ne trompent pas, comme la fameuse histoire des lacets que nous refaisons sans cesse comme si c’était la première fois. 🤔 Les troubles dys sont des handicaps invisibles qui majorent les résultats scolaires des enfants qui en sont atteints. Ils ne font pas baisser les notes d’un certain nombre de points, c’est juste que les...

Harmonie familiale et scolarité sereine avec son ado Haut Potentiel – Interview avec Élodie Jacques

Voici notre interview avec Élodie Jacques : 🤗 https://www.youtube.com/watch?v=-14OvtlQwxc Pour nous retrouver sur notre groupe privé Facebook 🌞👉 bit.ly/scolariteautop Accède à notre vidéo "4 clés pour une scolarité plus épanouie de ton ado haut potentiel" pour t'aider à te libérer de ta charge mentale et comprendre comment ton ado Haut-Potentiel peut mieux réussir à l'école ici 🤗👉 https://www.potentielautop.fr/4clesscolariteepanouieadohp #Interview #HPI #hp #Hypersensibles #Multipotentiels #Surdoués #conflitsadosparents #harmoniefamiliale #scolarité #école #motivation #organisation Publié par Isabelle et Pablo Jeanpert

Ton ado Haut Potentiel qui kiffe sa scolarité et une harmonie familiale retrouvée, c’est possible ! – Interview avec Biba Pedron

Voici notre interview avec Biba Pedron : 🤗 https://youtu.be/xjHuvLiR9qo Pour nous retrouver sur notre groupe privé Facebook 🌞👉 bit.ly/scolariteautop Accède à notre vidéo "4 clés pour une scolarité plus épanouie de ton ado haut potentiel" pour t'aider à te libérer de ta charge mentale et comprendre comment ton ado Haut-Potentiel peut mieux réussir à l'école ici 🤗👉 https://www.potentielautop.fr/4clesscolariteepanouieadohp #Interview #HPI #hp #Hypersensibles #Multipotentiels #Surdoués #conflitsadosparents #harmoniefamiliale #scolarité #école #motivation #organisation Publié par Isabelle et Pablo Jeanpert

Une astuce pour avoir un bureau efficace (spécial HP)

Voici une astuce pour un bureau efficace, aussi bien pour vous que pour votre ado, surtout s'il est HP ! Il s'agit tout simplement d'avoir un bureau à son image ! Bien souvent, quand on cherche des conseils pour optimiser son espace de travail, on nous dit qu'il faut avoir le bureau le plus neutre possible. N'avoir que les choses essentielles au travail sur le bureau, sans aucune distraction... Sauf que, et c'est du vécu, un tel environnement de travail pourrait vous déprimer ! Mais aussi et surtout, beaucoup de personnes HP ont énormément de mal avec le fait d'être "monotâche", ou du moins avec le fait de n'avoir rien pour leur "occuper le cerveau" en arrière-plan quand ils travaillent. Un espace de travail froid pourrait donc au final nuire à la productivité, même si ça peut paraître contre-intuitif. Alors oui : vous avez droit à un peu de style, de personnalisation, de décoration et même de matériel un peu superflu, tant que ça ne prend pas trop de place, que ça n'empêche en rien...

Comment utiliser la répétition espacée (génial pour réviser sans douleur)

Est-ce ton ado haut potentiel a besoin de mieux apprendre ? 🤠 Nous allons te parler d'une méthode qui permet d'être plus régulier dans ses apprentissages sans douleur ! 😁 Car en effet, la régularité est la clé, que ce soit pour apprendre un instrument, une langue... et la mémorisation pour le travail scolaire ne fait pas exception. Alors si ton ado manque de constance dans ses révisions et apprentissages, il y a des chances que ça ait un mauvais impact sur ses résultats. 😥 Les conseils que l'on donne face à ce problème sont nombreux : lire avant de se coucher, faire du par cœur, dessiner... si ces solutions peuvent marcher pour certains, elles peuvent ne pas convenir à d'autres (ex : dessiner si on n'aime pas ça). Le but est donc de trouver au moins une méthode qui puisse correspondre à un bon nombre d'ados haut potentiel, et selon les retours de nos clients et ce que nous expérimentons, c'est le cas de la répétition espacée ! 😀 Alors comment ça marche dans les grandes lignes ? Un...

Les besoins de l’ado et de l’enfant (spécial hauts potentiels)

Ceci va t'intéresser si tes enfants ou ados (hauts potentiels ou non, d'ailleurs) te font régulièrement des crises qui te sont difficiles à gérer. Ce que nous allons te donner est un excellent moyen de les éviter et de libérer ta propre charge mentale ! 👍 Car tu es peut-être dans une situation où tu en assez de ces crises, ou encore des « pétages de plomb ». De plus, le fait que ce soit un ado haut-potentiel, avec un profil et des besoins si particuliers, ne t'aide sans doute pas à y voir plus clair et agrandit souvent la « montagne émotionnelle » ! 😏 Face à cela, tu as sans doute déjà vu des spécialistes qui t'ont recommandé des méthodes, des punitions... mais qui n'ont peut-être pas aidé ton ado HP à mieux gérer ses émotions. Nous aussi avons eu du mal avec cet aspect-là. Il est pourtant tellement important de le maîtriser, tant la gestion de son hyperémotivité fait partie de la vie de tous les jours ! 🤗 Le problème est en fait souvent que l'ado...

Aider son ado surdoué à persévérer

Impression que ton ado est un peu flémard ? Et que vu son (haut) potentiel, c'est un peu du gâchis ? Si tel est le cas, ceci va te donner plusieurs bonnes pistes pour remédier à ce problème de démotivation. 💪 La scolarité étant une période assez longue, tu es peut-être dans une situation où tout cela finit par être difficile à gérer en tant que parent. Et quid de cet âge de l'adolescence, où ça semble être encore plus une corvée de motiver son enfant à faire ses devoirs et à s'organiser, sachant que le haut potentiel n'aime pas agir sans objectif ? 🤔 Chacun a un peu son avis là-dessus : méthode douce, méthode forte... au final, souvent des extrêmes qui s'opposent et qui ne nous aident pas à savoir quoi faire dans notre situation particulière. En fait, le problème n'est pas de trouver "la bonne solution" mais de développer quelques pistes pour aider son ado à persévérer et à continuer de fournir des efforts, une compétence qui lui sera utile toute sa vie et qui l'aidera à capitaliser...

Parents d’ados HP : Passer le cap de l’adolescence Haut la Main – Interview avec Nathalie Alsteen

Voici notre interview avec Nathalie Alsteen dans le cadre de sa "boîte à outils des émotifs talentueux" : 🤗 https://www.youtube.com/watch?v=zYMg-05STEo Pour nous retrouver sur notre groupe privé Facebook 🌞👉 bit.ly/scolariteautopAccède à notre vidéo "4 clés pour une scolarité plus épanouie de ton ado haut potentiel" pour t'aider à te libérer de ta charge mentale et comprendre comment ton ado Haut-Potentiel peut mieux réussir à l'école ici 🤗👉 https://www.potentielautop.fr/4clesscolariteepanouieadohp #Interview #HPI #hp #Hypersensibles #Multipotentiels #Surdoués #conflitsadosparents #harmoniefamiliale #scolarité #école #motivation #organisation Publié par Isabelle et Pablo Jeanpert

Flemme, procrastination, vision long terme… ?

N'as-tu pas l'impression qu'on entend sans arrêt parler de «procrastination», ces derniers-temps ? 🤔 Dans ce contenu, tu vas voir en quoi l'évocation de ce mot a tendance à nous enfermer dans un cercle vicieux (surtout lorsqu'on est un ado surdoué 😁) et comment en sortir ! Cela va t'intéresser si tu trouves que ton ado HP attend souvent le dernier moment pour tout faire. On le constate chez beaucoup de nos clients avant que nous les aidions avec leur organisation ! 😊 Je pense que ton ado ou toi avez déjà essayé d'écouter ce genre ce discours un peu culpabilisateur : si vous ne faites pas une chose que vous vouliez faire aujourd'hui, alors on vous dit que vous procrastinez. 😫 C'est déjà pas terrible pour les adultes, mais pour un ado (surtout Haut Potentiel) ça peut rapidement lui donner l'impression qu'il est fainéant. Et c'est là qu'est le vrai problème, car convaincu d'être fainéant, il travaille encore moins, ce qui renforce son sentiment, et c'est le serpent qui se mord la...

Le replay de la Grande Table Ronde de Prévention contre le Harcèlement Scolaire du 2 novembre 2021

Ça y est, le replay de la Grande Table Ronde de Prévention contre le Harcèlement Scolaire du 02 novembre 2021 est disponible ! Le voici 😀👇 https://www.youtube.com/watch?v=MsVjVMTwJ7M Encore une fois merci à tous les spectateurs et aux intervenants : - Kenza Chal, jeune artiste chanteuse et marraine d'une association contre les violences scolaires - Sharazade Aroun, lycéenne et 1ère dauphine Miss 15/17 Languedoc-Roussillon 2021 - Élora Blondeau, élève infirmière et Prix Coup de cœur Miss 15-17 ans Languedoc-Roussillon 2018 - Pablo Jeanpert, expert en apprentissage pour les ados - Phonsia Matsoukou, créatrice de l'association "Mes racines" . Son but est de lutter contre la discrimination capillaire à l'école - Sa fille Keithlyne - Sylvain Godfroy, créateur de l'Association Joue Pas Avec Ma Vie. Il a lui-même vécu du harcèlement et intervient régulièrement en milieu scolaire pour prévenir le harcèlement scolaire - Nagma Chal : mère de Kenza Chal - Martha Nasirov : coach et thérapeute,...

Dresser ton portrait de parent d’ado HP 🌟

COMMENT MIEUX TE CONNAÎTRE EN TANT QUE PARENT ? Sans doute très important pour éviter de se perdre et de péter les plombs avec toutes les remarques qu'on peut se prendre dans les dents, surtout quand on a un ado haut-potentiel... Dans ce contenu, je vais te montrer une solution simple pour mieux comprendre ton fonctionnement, dans le but de perdre moins de temps et d'énergie au quotidien. Cette ressource m'a été utile à une période où je ne savais plus où donner de la tête, et où c'était très difficile au niveau familial  Si à l'heure actuelle tu penses que tu es un parent bof, bof ou que tu es incapable de gérer une situation complexe avec un (voire des !) ado(s) haut potentiel, ça va vraiment t'aider. La solution que je te propose aujourd'hui est de dresser ton portrait de parent pour mieux te connaître et savoir comment avancer vers la situation familiale et personnelle que tu désires. Voici quelques questions à te poser : 1. Quel est mon style...

Te libérer de la culpabilité de parent d’ado Haut Potentiel

Si tu as un adolescent haut-potentiel, n'as-tu jamais eu la sensation d'être jugée par un membre de son entourage en raison de la façon dont tu élevais ton ado, au profil si particulier ? 🤔 Dans ce contenu, je vais te donner 3 clés pour t'aider à te libérer de ce sentiment de culpabilité 🤗, dont tu es peut-être lasse aujourd'hui car il t'empêche de te sentir bien. Le principal problème est qu'on se sent souvent très seule, dans notre situation si particulière. De plus, les diverses solutions dont on nous abreuve parfois peuvent amplifier le sentiment car on se dit qu'on arrive pas à les appliquer avec succès. 😥 Mais le vrai souci, c'est surtout qu'on n'arrive pas à lâcher prise et non pas (généralement) qu'on manque d'outils ! Ce dont tu as besoin c'est plutôt de solutions adaptées à ta situation spécifique de parent d'adolescent Haut Potentiel et non de généralités. Ayant moi-même été dans ce cas, à me prendre dans remarques dans les dents à propos de comment j'élevais Pablo, je...

Nous organisons une table ronde de prévention contre le harcèlement scolaire en ligne le 2 novembre à 18h

Aujourd'hui, nous n'allons ni te parler de stratégies scolaires ni de clés pour une meilleure harmonie familiale… Car cet évènement que nous organisons, c'est un cri, et nous intervenons en tant que mère et fils 🤗 Cet événement, c'est une table ronde de prévention contre le harcèlement scolaire qui aura lieu en visio le 2 novembre 2021 à partir de 18 heures. Suite à notre vécu, mais aussi face à tous les drames que vivent des familles confrontées à ce fléau contre lequel on ne lutte pas assez, nous avons décidé de nous mobiliser. Jeunes, parents, associations, professionnels… tous ces invités nous offriront un regard pluriel sur la prévention contre le harcèlement scolaire et sur les clés pour lutter contre. Plus d'informations très bientôt, notamment sur les différents intervenants ! 😉 Tu peux t'inscrire dès maintenant par ici 👉 https://potentielautop.fr/tablerondeharcelementscolaire112021 Venez nombreux ! 🤗🌞 #harcelementscolaire publié par Isabelle et Pablo...

L’adolescence (des hauts potentiels) et la solitude

La solitude est souvent mal perçue à l'adolescence, en particulier chez les Hauts-Potentiels 🤗 Dans cet article, nous allons te montrer comment ton ado HP va pouvoir mieux vivre cette particularité. Cela va te parler si ton ado exprime une volonté de solitude, qu'il n'est pas un grand fan des soirées ou des anniversaires... Tu as sans doute entendu des personnes, spécialistes ou non, qui t'ont dit qu'il fallait le pousser un peu, le laisser "vivre sa vie" ou autres... C'était aussi notre cas, jusqu'à ce que j'accepte pleinement ma différence et constate par moi-même que le mode de vie "classique" des ados ne me plaisait pas 🤠 La solution commence par distinguer deux types de solitudes. Ceci est l’extrait d’un contenu de notre groupe privé « Parents d'ados Haut-Potentiel : Scolarité, Bien-être et Harmonie familiale» : pour ne manquer aucun des prochains contenus et rejoindre cette belle communauté, tu peux le faire ici 😀 publié par Pablo Jeanpert #HPI #hp #Hypersensibles...

3 croyances limitantes des adolescents hauts potentiels

Bonjour à toi, Basées sur notre vécu et sur celui de beaucoup de nos clients ados hauts potentiels, voici 3 croyances limitantes qu'ils peuvent s'imposer durant leur scolarité 🤗 1. Mes relations avec les autres sont pourries Beaucoup d'ados hauts potentiels, en raison de leur particularité et de leur âge, ont souvent déjà vécu des évènements difficiles d'ordre relationnel : - Harcèlement - Rejet - Incompréhension... À cause d'une sensation de décalage quasi omniprésente, l'ado HP peut finir par en déduire qu'il est un extraterrestre, une "personne bizarre", qui ne pourra jamais s'adapter aux autres ni même avoir la moindre relation plaisante. Mais c'est précisément l'ancrage de cette croyance qui l'empêchera d'aller vers le mieux et d'avoir des relations épanouissantes où elle/il pourra être elle/lui-même 🌞 Il convient de ne pas minimiser les blessures causées par les phénomènes cités ci-dessus. Entreprendre une acceptation de soi est nécessaire pour se détacher de la recherche de...

Une astuce pour piloter son beau cerveau d’ado Haut Potentiel 🧠✨

Te dis-tu souvent que ton ado haut potentiel devrait apprendre à gérer son beau cerveau, par exemple en se prenant moins la tête, en apprenant à exploiter son potentiel... ? 🤗Si tel est le cas, nous allons te proposer dans ce contenu une très bonne clé pour retrouver une "harmonie cérébrale", très utile pour les surdoués, et que tu peux même appliquer à toi ! 😀 Cela va t'aider si tu en as assez de la surcharge mentale que toutes les fulgurances mentales de ton ado HP peuvent t'apporter (manque de confiance en soi, impression de déséquilibre, frustration...).Tu as peut-être déjà essayé diverses techniques de gestion mentale, de gestion des émotions... sache que nous aussi avons (quasiment) tout essayé et qu’apprendre à bien vivre avec son cerveau est un travail de tous les jours ! 🤗Le vrai problème est que peu de hauts potentiels (et d'ados en particulier) apprennent à équilibrer leurs deux hémisphères cérébraux qui sont pourtant souvent très développés chez ce type de profil. 🤗Pour...

Comment (bien) critiquer les programmes scolaires

Dans certaines matières comme l'histoire, on nous demande souvent de faire des "analyses critiques" des documents notamment s'ils ont été écrits dans des contextes particuliers. C'est en effet une grande qualité que d'apprendre à écouter les paroles des autres sans les boire. Alors si le programme semble nous demander de faire preuve d'esprit critique vis-à-vis des documents, pourquoi ne pas en premier lieu en faire directement preuve face aux programmes ?  Mais aussi face à l'enseignement, face à l'atmosphère de travail, en bref face à tout ? "Doutez de tout, et surtout de ce que je vais vous dire", disait Bouddha. L'élève vivra ainsi des cours moins qualitatifs que d'autres, pour des raisons diverses. Il est plus que bénéfique pour lui de juger de la qualité de ce qu'il apprend pour deux grandes raisons : 1. Développer son esprit critique 2. Mieux identifier les causes de son ennui Très fréquent chez les HP, l'ennui ne se résume pas au fait que...

Haut-potentiel et surdoué, la différence

Dans la tête de beaucoup, les termes "surdoué" et "haut-potentiel" sont synonymes, et désignent un individu qui a obtenu plus de 130 aux tests de QI. Pour beaucoup, le terme "haut-potentiel" est une alternative douce au mot "surdoué", jugé trop vaniteux et suscitant des idées reçues.Mais sur certains forums et groupes Facebook notamment, des individus se revendiquant surdoués se basent sur leurs résultats aux tests de QI pour fustiger ceux qui tenteraient de se faire passer pour des atypiques sans justifier des fameux 130 points. En parallèle, quelques uns (de rares) ont tenté d'élaborer une distinction entre individu à haut-potentiel et surdoué. En bref, le haut-potentiel serait celui qui aurait obtenu 130 ou plus de QI, tandis que le surdoué, en plus de cela, disposerait de facultés supplémentaires, comme la pensée en arborescence ou l'hypersensibilité.Ce qui amène inévitablement à des conflits, car certains qui se réclament "surdoués", comme je l'ai...

Vaincre l’indécision pour mieux t’organiser

Bonjour à toi ! J'ai l'honneur de te présenter ce podcast (avec un nouveau super micro en perspective) qui va t'expliquer comment tu vas pouvoir vaincre l'indécision et les hésitations qui t'empêchent de t'organiser au mieux. Clique ci-dessous pour l'écouter (lien Youtube) : Bonne écoute 😀 https://youtu.be/KQLAmU3jIvA Pour rejoindre le groupe Facebook privé pour les parents d'ados et de préados à profil atypique (74 membres au moment où j'écris ces mots ^^) : https://www.facebook.com/groups/scola... [spoiler title="Transcription texte"] Bonjour à toi et bienvenue dans ce podcast dans lequel je vais te partager d'un problème fréquent mais dont un parle très peu, qui est le problème de l'indécision. L'indécision qui peut nous entrainer à ne pas savoir quoi faire et surtout à perdre beaucoup de temps et d'énergie sans qu'on s'en rende compte parce qu'il y a quelque chose d'assez paradoxal avec cette histoire-là qui fait qu'on en parle pas trop. Et si j'en parle dans ce...

Défi “écrire tous mes articles en japonais pendant 3 mois” : le bilan !

Avec un petit mois de retard (qui m’aura permis de profiter encore plus de l’immersion !), je t’écris pour te proposer le bilan de mon défi un peu fou, que j’ai détaillé dans cet article à l’époque, et dont tu te souviens peut-être si tu consultais déjà le blog à l’époque ! ^^ Honnêtement, je doutais du fait d’y arriver. Notamment car cela a fait appel à beaucoup de mots nouveaux et à des tournures de phrase assez particulières, que j’ai appris à maîtriser. Et même si, au final, les versions en japonais de chacun des articles sont plus courtes que les versions originales en français, il n’empêche que ça fait 5 articles écrits dans une langue totalement différente et que j’ai tenté de façonner au mieux (voir lien vers eux en bas de page). Même si des améliorations sont possibles, j’ai choisi de ne pas passer trop de temps sur la relecture, pour éviter de perdre trop de temps, mais surtout car un natif ne passerait pas trop de temps à relire un article de blog dans sa propre langue,...

Comment remonter sa moyenne ? 3 étapes pour y arriver

La moyenne générale, c’est un peu le nerf de la guerre à l’école. La moindre mauvaise note peut avoir un énorme impact dessus, on s’en sert comme outil de comparaison avec les autres élèves… et les craintes concernant le contrôle continu ne font qu’accentuer ce désir d’avoir une bonne moyenne. Alors on nous dit de tout faire pour la maintenir élevée, de faire des efforts constants… mais que faire quand on est déjà parti sur une mauvaise pente, et que rattraper une moyenne en dessous de nos attentes semble impossible ? En effet, une fois qu’on a déjà été noté quelques dizaines de fois, la moyenne devient très difficile à faire bouger. On peut alors ressentir une certaine déprime, après avoir ramoné pour ramener un 19, en constatant que notre moyenne n’a augmenté que de 0,2 point… On se demande alors vraiment comment remonter sa moyenne tout en tenant sur la durée ! Lorsque j’ai débuté mon année de Terminale au CNED, il y a eu quelques semaines assez difficiles, notamment car les...

Pourquoi et comment réaliser un planning semainier (rapidement) ?

Dans un de mes articles donnant des conseils pour étudier à distance avec succès, j’avais évoqué différentes méthodes de planification, dont le fait de faire un planning semainier (ou planning hebdo). En plus de faire partie des essentiels pour bien s’organiser, je trouve qu’il s’agit du meilleur type de planning à réaliser, car il associe clarté et rapidité de mise en place. Dans cet article, je vais rentrer dans les détails et te dire comment tu vas rapidement pouvoir mettre en place un planning semainier. Car si jusqu’à maintenant j’avais évoqué d’autres sujets, il reste important pour moi de te parler d’une des choses dans lesquelles j’excelle et qui m’ont grandement aidé durant toute ma scolarité : les plannings ! Bien évidemment, je parlerai aussi de comment l’utiliser dans un contexte scolaire, même si cet outil peut être utilisé pour pratiquement tout. Le planning semainier : le “juste milieu” entre le planning à l’année et la to-do list quotidienne Par rapport à ses deux...

4 faits qui détruisent la productivité à l’école

Nous savons qu’il existe une multitude de facteurs qui amènent perte de temps et d’énergie avant même d’arriver au sein de l’école :  perte de temps au réveil par manque de motivation pour se lever, temps de transports longs et désagréables, stress d’arriver en retard… mais qu’en est-il des problèmes internes à l’école, qui détruisent également la productivité des élèves ? Si on peut imaginer qu’il est difficile de s’occuper des problèmes externes à l’école, il est évident qu’on peut dès aujourd’hui commencer à trouver des solutions pour palier à ceux que je vais te présenter dans cet article ! Bien évidemment, je proposerai des solutions ! 1- Reprendre le travail immédiatement après avoir mangé D’un point de vue biologique, reprendre le travail juste après avoir mangé est irrationnel. La fatigue que l’on ressent généralement après un repas n’est pas anodine, et marque bien le début de la phase de digestion ! Dans le règne animal, certains animaux font des siestes très longues...

Jette ton cartable trop lourd par la fenêtre

Alors que la rentrée vient d’avoir eu lieu, le conseil que je vais te donner peut vraiment avoir l’air surprenant ! Les cartables de beaucoup d’enfants sont en train de se remplir de plusieurs kilos de matériel, alors que j’appelle en effet à se libérer de tout cela... Car oui, qui que tu sois et surtout quel que soit ton âge (tu vas comprendre pourquoi au deuxième point), il est urgent de jeter ton cartable trop lourd par la fenêtre. Malgré les progrès du numérique, l’école insiste pour nous laisser d’immenses charges sur le dos, et il faut dire qu’elles laissent des dégâts… Dégâts physiques d'un cartable trop lourd Tout d’abord, d’un point de vue physique, il est clair que porter de telles charges sur le dos n’a rien de positif. Selon les spécialistes, un enfant ne devrait pas porter plus du dixième de son poids. [1] Or, quand on cumule les livres de plusieurs centaines de pages, les cahiers épais, toutes les trousses et bien plus encore (alors que 80% de tout cela pourrait rester...

Les hauts potentiels et l’école, une des principales raisons du désamour

Voici mon tout premier podcast, intitulé "Les hauts potentiels et l'école, une des principales raisons du désamour". C'est un effet un sujet qui me tient particulièrement à cœur ! J'ai hâte de savoir ce que tu penses de ce format et de ce contenu 🙂 Tu peux également accéder à la version texte en dessous de la vidéo. https://www.youtube.com/watch?v=-SYjCWmYMiY&ab_channel=Scolarit%C3%A9autop   [spoiler title="Version texte"] Bonjour à toi, aujourd'hui je vais te parler d'un problème que rencontrent beaucoup de hauts potentiels à l'école. C'est un problème qui est rarement évoqué je trouve. On parle beaucoup du fait de diagnostiquer les hauts potentiels, du fait d'adapter les programmes etc. mais là ce dont je vais te parler c'est un problème qui est peu évoqué, mais pourtant de mon côté ça m'avait vraiment refroidi quand j'étais à l'école. Ce problème est tout simplement l'environnement matériel de l'école. Bien sûr ce problème touche tous les élèves, car tous ont tendance à...

3 problèmes avec l’apprentissage des langues étrangères à l’école

Le niveau en langues étrangères des élèves français est connu pour être particulièrement mauvais quand on le compare à celui de beaucoup d’autres pays dans le monde. Et pour être honnête, je dois avouer que j’ai moi-même l’impression que mes progrès en anglais notamment viennent très peu de ce que j’ai appris dans mes cours. En effet, dans un contexte scolaire, on a tendance à oublier énormément d’informations, sans compter le fait que le niveau des cours peut être critiqué comme étant trop bas. Je pense que ce sont surtout ces oublis qui sont à l’origine de ce niveau peu élevé en langues étrangères, mais il y a selon moi bien d’autres facteurs. Je vais ici te parler de quelques uns d’entre eux, en t’apportant des conseils pour aller au-delà de chacun d’entre eux. Voici donc selon moi 3 problèmes avec l’apprentissage des langues étrangères à l’école, accompagnés de mes conseils pour les surmonter. 1— Une mauvaise intégration des langues dans la vie de l’élève Par “mauvaise...

Mon défi : écrire tous mes articles en japonais pendant 3 mois

J’apprends le japonais depuis maintenant deux ans et demi, et il faut avouer que j’ai la sensation d’avoir atteint un palier. J’ai un niveau correct dans cette langue, je suis assez familier avec la grammaire, possède un vocabulaire plutôt varié et parle assez fluidement. Mais malgré cela, je sens que mon niveau stagne, et il m’arrive encore de traduire mentalement en français. Et je pense qu’il s’agit de notre pire ennemi quand on veut progresser dans une langue. Non seulement on en perd toute la saveur et la particularité, mais en plus, on a constamment cette (affreuse) sensation d’avoir un mauvais niveau. Évidemment, vu la complexité de la grammaire nippone et son éloignement radical de la grammaire française (tu peux cliquer ici pour t'en convaincre), je reste indulgent avec moi. Cependant, je suis convaincu (et je pense que toi aussi) que ce problème vient moins de la difficulté de la langue que d’un manque d’immersion dans cette dernière. Il est bon d’avoir de la régularité...

7 raisons pour lesquelles tu devrais vraiment utiliser un logiciel de prise de notes dès maintenant (surtout si tu as un cerveau bouillonnant)

Après t’avoir parlé de 5 principes fondamentaux pour bien étudier à distance, j’aimerais aujourd’hui te parler de l’une des plus formidables méthodes de travail qui ne sont pas enseignées à l’école. Pour tout te dire, je l’ai découverte il y a seulement un mois, et n’ai donc pas pu énormément m’en servir pour ma terminale. Mais l’usage intensif que j’en fais aujourd’hui et le nombre de notes que j’ai prises en si peu de temps (plus de 400) m’apporte tellement sur tant de domaines de ma vie que j’ai voulu faire cet article pour t’en parler et te convaincre de t’y mettre tout de suite, sans rien avoir à payer. Si tu as un cerveau bouillonnant (haut-potentiel et autres), les bénéfices d’en utiliser un sont encore plus importants. Voici donc 7 raisons pour lesquelles tu devrais vraiment utiliser un logiciel de prise de notes dès maintenant, basées sur les améliorations que je constate depuis un mois. 1— Pour être plus motivé pour apprendre et réfléchir Cet argument peut te sembler...